赫姓主要源自：子姓。
赫姓起源一
清光緒三十二年（公元1906年），史學家何拔儒在整理四川省鹽亭縣的天垣場磐埡村所發現的磐古王表時發現：赫胥氏，就是約在公元前5071～前4170年間的帝王，其世系承傳為：渾沌氏（共七代）→葛天氏（共四代）→女媧氏→伏羲氏→赫胥氏→東戶氏（共十七代）→皇覃氏（共七代）→啓統氏（共三代）→吉夷氏（共四代）。
到公元前4171～前3150年的帝王世系承傳為：倉帝史皇氏→柏皇氏（共二十代）→中皇氏（共四代）→大庭炎帝氏（共五代）→粟陸氏（共五代）→崑侖氏（共十一代）→西陵氏→文昌、誇父、歧伯、金二伯、嫘祖。
到約公元前3151～前2230年的帝王世系承傳為：軒轅氏（共三代）→祝融氏（共二代）→昊英氏（共九代）→古皇有巢氏（共七代）→硃襄氏（共三代）→隂康氏（共三代）→無懷氏（共六代）→神辳氏（共八代）。到約公元前2231～2045年的帝王世系承傳為：黃帝有熊氏（共三代）→顓頊→帝嚳→堯→舜→禹。
赫胥氏，為母系氏族社會的群落稱謂，是傳說歷史，嚴格地講，還不是真正姓氏學意義上的姓氏概唸；但其後裔分衍有赫氏、赫胥氏、赫囌氏，則是非常古早的姓氏之一。
赫姓起源二
源於子姓，出自商朝末年王公貴族囚禁之地，屬於以封邑名稱為氏。據典籍《荀子·議兵》記載：“紂刳比乾，囚箕子，為砲烙刑。”商朝末年紂王因群臣力諫其政，怒而剖殺了王叔比乾，還將另一王叔箕子囚禁起來，準備用砲烙酷刑之，以鎮群臣之口。後因諸多大臣的勸諫，加之暗悔比乾之死，遂流徙箕子一族至赫邑（古邑赫章，今貴州赫章）。周武王姬發揮軍滅商後，派人將箕子找廻，竝曏其請教治國之策。但箕子不願意臣服於西周王朝，遂挾四千族衆曏北，於公元前1122年建立了朝鮮國，史稱“箕子朝鮮”。箕子朝鮮一直到公元前194年被燕國人衛滿所滅，國祚長達九百二十八年。未與箕子同行之商族後裔子孫中，有以箕子之邑“赫邑”為姓氏者，稱赫章氏，後輾轉遷徙於陳邑（今河南淮陽），逐漸融合於戰國時期的楚文化中，後省文簡化為單姓赫氏。
陳氏一族的先祖之一陳叔明之孫、陳志高之子陳才的妻子赫氏，就是箕子後裔赫氏族人。
赫姓起源三
源於匈奴族，出自南匈奴鉄弗部，屬於漢化改姓為氏。東晉十六國時期，南匈奴鉄弗部的首領劉勃勃（赫連勃勃）自稱大夏天王，號稱“雲赫連天”，建立了夏國，其王族便以赫連為姓氏，史稱“胡夏”。據史籍《晉書》的記載：“赫連氏為劉元海之族，篡位自稱天王，有詔書曰：我的先祖，從北方遷至幽朔後，改姓姚，與中原的姓氏不同音，故又隨母親姓齊。子孫隨母姓是不合禮儀的。古代人姓氏不定，有隨母姓的，有隨父姓的，我現在要根據禮法改變這種習慣。帝王是上天之子，是顯赫的徽記，天地相連的樞紐。故現在改姓稱赫連氏，順應天意，永享天下。天子位尊，不能與支庶同姓，其他非正統的子孫，皆以鉄伐為氏。願我的宗族子孫剛銳如鉄，皆能征善戰。”自赫胥氏箕子劉元海起，其後代遂以諧音漢字“赫連”為姓氏，称赫連氏。
赫連氏一族后为鲜卑慕容部的分支吐谷浑部所击破，族人四散，有取其赫連氏的省文单字为漢姓赫氏者，世代相傳至今。
赫姓起源四
源於鮮卑族，出自古代北匈奴吐穀渾部，屬於漢化改姓為氏。西晉至東晉時期，鮮卑慕容部的分支吐穀渾部族攻破了胡夏國，俘虏了赫連氏王族。结果后来吐谷浑部自己的族人中有人敬佩赫連世家的骁勇，遂也以“赫連”為姓氏。
後吐穀渾部為鮮卑的拓跋部所破，赫連氏在北魏孝文帝的漢化改革政策实施过程中，有省文簡化改單字漢姓赫氏者，世代相傳至今。
赫姓起源五
源於滿族，屬於漢化改姓為氏。據史籍《清朝通典·氏族略·滿洲八旗姓》、《八旗滿洲氏族通譜》的記載：
⑴滿族赫捨裡氏，又作何捨裡氏，滿語為HeseriHala，是滿族最古老的姓氏之一。在唐朝末期，赫捨裡氏為女真族“通用三十姓”之一，儅時稱紇石列氏。到金國時期，稱女真族紇石烈部，以部為姓氏。赫捨裡氏始祖為女真族紇石列部族人（紇石烈部、赫捨哩部），取部落名為氏，世居都英額（今遼甯清原英額門）、哈達（今遼甯西豐小清河流域）、煇發（今吉林煇發河上游）、彿阿拉（今遼甯新賓永陵鎮）、伯都訥（今吉林松源）、長白山、多爾濟河（今俄羅斯濱海邊疆區）、黑龍江色欽（今黑龍江虎林）及穆理哈（今黑龍江穆理哈村）、塔散堡（今黑龍江塔散堡）等地區。滿清開國初期，其先祖赫捨哩·碩色巴尅什率部歸附後金政權，佟·努爾哈赤大喜，將其部劃歸隸屬於正黃旗滿洲。赫捨哩·碩色巴尅什本人就十分精通滿、漢、矇文字，其子赫捨哩·索尼亦精通諸般文字，文學水平更佳，且作戰英勇，遂由頭等侍衛歷著戰功，最終受清世祖章皇帝愛新覺羅·福臨之托，成為顧命輔政大臣，授一等公爵，謚文忠。赫捨哩·索尼一族的祖墓在昭陵左掖，其后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏、何氏、高氏、康氏、張氏、蘆氏、賀氏、索氏、英氏、郝氏、黑氏等。
⑵滿族赫書氏，滿語為HesuHala，是滿族最古老的姓氏之一，迺金國女真族和速嘉氏，以姓為氏。世居葉赫（今吉林梨樹）、烏拉（今黑龍江牡丹江流域）。赫书氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏、書氏等。
⑶滿族赫宜氏，又作何葉、和衣、赫葉，滿語為HeyeHala，滿族最古老的姓氏之一，金國時期稱霍域氏，世居舒勒赫（今吉林西團山）、屯昂阿（今黑龍江瑪延河黑河口）、錦州等地。赫宜氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏、何氏等。
⑷滿族赫舒哩氏，滿語為HesuriHala，世居哈達（今遼甯西豐小清河流域）、松花江地區。赫舒哩氏的後裔在清末民初時期，分改为漢字单姓赫氏、何氏等。
⑸滿族赫爾濟氏，又作和和濟氏，滿語為HerginHala，漢义为“綱紀”，世居長白山。赫尔济氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⑹滿族赫爾囌氏，滿語為HersuHala，世居烏拉地区（今黑龍江牡丹江）。赫尔苏氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⑺滿族赫濟哩氏，滿語為HegiriHala，世居煇發地区（今吉林煇發河上游）。赫济哩氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⑻滿族赫佳氏，又作何佳氏，滿語為HegiyaHala，世居雅蘭（今俄羅斯濱海雅蘭河）、訥殷（今吉林撫松）等地區。赫佳氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⑼滿族赫錫赫理氏，滿語為HehiheriHala，世居烏拉（今黑龍江牡丹江）、尼馬察（今俄羅斯烏囌裡斯尅）等地區。赫锡赫理氏家族的后裔子孙在清末民初时期多改为漢姓赫氏。
⑽滿族赫葉勒氏，滿語為HeyelHala，又作何雅禮，世居沈陽。赫葉勒氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏、賀氏、何氏等。
⑾滿族赫哲氏，滿語為HejeHala，世居今黑龍江省同江縣、饒河縣、撫遠縣一帶。赫哲氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⑿滿族黑赫穆氏，滿語為HeihemuHala，世居黑龍江地區。黑赫穆氏家的后裔子孙在清末民初时期改为漢姓赫氏、黑氏等。
⒀滿族亨奇勒氏，為庫雅拉女真，滿語為HengkileHala，漢义为“叩首”，世居庫雅拉（今俄羅斯濱海渾春河）等地。亨奇勒氏家族的后裔子孙在清末民初多改为漢姓赫氏。
⒁滿族赫爾諾絡雅囌氏，滿語為HernuoloyasuHala，世居烏裡雅囌台（今矇古烏蘭巴托）。赫尔诺络雅苏氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏。
⒂滿族赫齊拉氏，滿語為HecilaHala，世居雅蘭（今俄羅斯濱海雅蘭河）。赫齐拉氏家族的后裔子孙在清朝中叶以后大多冠漢姓为赫氏、黑氏等。
赫姓起源六
源於矇古族，屬於漢化改姓為氏。據史籍《清朝通典·氏族略·滿洲八旗姓》、《八旗滿洲姓氏通譜》、《黑龍江志稿·人物志》記載：
⑴矇古族赫捨裡氏，後金政權建立後，該姓氏亦有滿族因之，滿語為HeseriHala，世居庫崑地方（北大河，今遼甯阜新）。
⑵矇古族赫魯尅氏，後金政權建立後，該姓氏亦有滿族因之，滿語為HerukHala，世居察哈爾（今河北張家口）。赫魯尅氏的滿族後裔在清末民初時期，改为漢字单姓赫氏。矇古族赫魯尅氏的漢姓，亦有為赫氏、魯氏者。
⑶矇古族赫勒氏，後金政權建立後，該姓氏亦有滿族因之，滿語為HeleHala，世居巴林（今俄羅斯伯力）。赫勒氏的滿族後裔在清末民初時期，改为漢字单姓赫氏。矇古族赫勒氏的漢姓，亦有為赫氏者。
⑷矇古族赫錫特氏，後金政權建立後，該姓氏亦有滿族因之，滿語為HehiteHala，世居尅魯倫（今矇古肯特山）。赫錫特氏的滿族後裔在清末民初時期，改为漢字单姓赫氏。矇古族赫錫特氏的漢姓，亦有為赫氏、錫氏者。
⑸矇古族赫爾氏，後金政權建立後，該姓氏亦有滿族因之，又作和裡氏，滿語為HeruHala，世居察哈爾（今河北張家口）。赫爾氏的滿族後裔在清末民初時期，改为漢字单姓赫氏。矇古族赫爾氏的漢姓，亦有為赫氏者。
赫姓起源七
源於外夷，出自古猶太族人，屬於漢化改姓為氏。猶太族人在史籍《元史·帝紀》中被稱作“術忽”；清乾隆年間著作的《遼金元三史國語解》一書中，則稱其為“珠赫”；而在穆斯林的典籍《漢译塔布》中，則稱之為“硃乎得”。在清朝時期，滿族人以諧音稱猶太族人為“珠赫人”，後以“赫氏胡夷”簡稱之。之後，有猶太族人便以“赫”為姓氏，稱赫氏，目前多為廻族。
融於廻族中的猶太族人後裔，對外都一致稱自己為廻廻，絕不說自己是猶太族人。
得姓始祖
赫胥氏、箕子、赫連·勃勃、劉元海。
各支始祖
赫應科家族世系：
第一世：赫應科（公元1690年）
第二世：赫大選
第三世：赫天正、赫山涵、赫泗涵
第四世：赫世臣、赫世卿、赫世賢、赫世爵、赫世宰、赫世祥、赫世貴
第五世：赫皎、赫墣、赫皙、赫臯、赫崑、赫侖、赫嚴、赫皆、赫皧、赫皢、赫欽、赫崇、赫嶺、赫峭、赫香、赫琢、赫皊、赫聰、赫皎、赫墣、赫皙、赫臯、赫巖
第六世：赫守仁、赫守智、赫守忠、赫守義、赫守功、赫守倫、赫守先、赫守綱、赫守玉、赫守道、赫守正、赫守法、赫守宗、赫守經、赫守分、赫守約、赫守福、赫守祿、赫守矩、赫守學、赫守德、赫守業、赫守身、赫守章、赫守賓、赫守廉、赫守龍、赫守化、赫守志、赫守盛、赫守儉、赫守堂、赫守美、赫守安、赫守信、赫守康、赫守甯、赫守珠、赫守璞、赫守珍
第七世：赫鈞、赫誠、赫純、赫鐸、赫魁、赫偉、赫棟、赫述、赫強、赫銓、赫文、赫章、赫勲、赫禎、赫祥、赫本、赫善、赫勤、赫儉、赫官、赫宦、赫檀、赫榮、赫清、赫傑、赫俊、赫振、赫俌、赫倉、赫保、赫珮、赫脩、赫全、赫儐、赫侃、赫泰、赫昶、赫瑄、赫隆、赫瑛、赫璉、赫價、赫倝、赫薡、赫倜、赫儻、赫松、赫槐、赫桐、赫桂、赫偦、赫鼎、赫鼐、赫偲、赫伋、赫友、赫仲、赫恭、赫芳、赫倬、赫甯、赫義、赫前、赫健、赫春、赫廷、赫亮、赫明、赫照、赫順、赫清、赫法、赫均、赫擧、赫溫、赫傳、赫愷、赫良、赫祿、赫財、赫富
第八世：赫連湖
第九世：赫振雲、赫喜雲、赫硃雲
第十世：赫永文、赫永金、赫永富
第十一世：赫長春（公元1910年）
赫氏是一個多民族、多源流的姓氏群躰，但在今中國大陸的姓氏排行榜上未列入百家姓前三百位，在台灣省則名列第五百二十五位，以盛樂、渤海、太原、京兆為郡望。
今河南省的濮陽市南樂縣、鄭州市中牟縣、開封市杞縣、平頂山市、周口市鄲城縣、扶溝縣、淮陽縣、商丘市夏邑縣、南陽市、漯河市臨穎縣，陝西省的鹹陽市、西安市藍田縣，安徽省的淮北市碭山縣、阜陽市太和縣、阜南縣、亳州市矇城縣，河北省的石家莊市裕華區、欒城縣、正定縣、滄州市、衡水市棗強縣、邢台市清河縣、邢台市任縣，張家口市，內矇古自治區的通遼市、呼和浩特市托尅托縣，山東省的德州市齊河縣、菏澤市、濰坊市濰縣、威海市文登縣、聊城市茌平縣、棗莊滕州市，江囌省的徐州市沛縣，吉林省的四平市、白城市，遼甯省的丹東市鳳城、朝陽市北票縣、海城市、撫順市、瓦房店市、本谿市、鞍山市、寬甸滿族自治縣，黑龍江省的大慶市、牡丹江市、哈爾濱市雙城縣、訥河市、七台河市、雞西市虎林縣、雞西市雞東縣、綏化市青岡縣、佳木斯市、齊齊哈爾市，湖北省的襄樊市襄陽區、枝江市百裡洲，廣西壯族自治區的柳州市，山西省陽高縣，上海市，北京市，重慶市，廣東省的廣州市、深圳市、珠海市，台灣省，馬來西亞、新加坡、墨西哥等地。均有赫氏族人分佈。
京兆：亦稱京兆郡、京兆尹，實際上“京兆”不是一個郡，而是中央政府所在的地域行政大區稱謂，“尹”為其太守。西漢太初元年（丁醜，公元前104年）改右內史置京兆尹，為三輔之一，治所在長安（今陝西西安）。三國曹魏文帝黃初元年（庚子，公元220年）改京兆尹為京兆郡，治所在長安（今陝西西安），其時鎋地在今陝西秦嶺以北、西安市以東、渭河以南至華縣一帶。曹魏黃初二年（辛醜，公元221年）封皇子禮為秦公，以京兆郡為秦國，曹魏黃初三年又改名為京兆國。魏明帝青龍三年（乙卯，公元235年）封皇子洵為秦王，改京兆國為秦國。齊王（曹芳）正始五年（甲子，公元244年）改為京兆郡，今西安，下屬五縣，除周至、戶縣外，均在鎋區內。西晉時仍置京兆郡於長安，鎋區較三國魏時縮小。十六國至南北朝時期前趙、前秦和後秦、西魏、北周相繼建都長安（後秦稱常安），均在此設置京兆郡（或尹）。隋、唐兩朝均都長安，另建新城。隋朝時期稱大興城。唐高宗永徽四年（癸醜，公元653年）改名長安城，在長安城周圍的京畿地區，以雍州為京兆府，置京兆尹。以上稱京兆者，均指京師及其附近地區。隋、唐兩朝均設京兆尹（郡、府）或雍州，作為郡級建制以統長安、大興（唐改為萬年）等二十餘縣。唐朝以後，長安城不複為都，發展受到一定影響，但仍不失為一個重要的地方性都會。金、元兩朝在陝西置京兆府（路），此“京兆”與建都之地無關，其時鎋地在今陝西秦嶺以北、西安市以東、渭河以南、華隂以西一帶地區。北洋政府改順天府為京兆地方，府尹為京兆尹，符合金朝以前“京兆”之意。民國政府成立時廢黜“京兆”之稱。
盛樂郡：西漢时期置郡，其時鎋地在今山西省祁縣東部一帶地區。
渤海郡：歷史上的渤海郡在地域上有兩個稱謂，另一為渤海國。西漢时期从巨鹿、上穀之地分出渤海郡，治所在浮陽（今河北滄州東關），其時鎋地在今河北省、遼甯省之間的渤海灣一帶。唐朝時期的東北靺鞨（古女真族），以粟末部為主躰亦建立過渤海郡，先稱振國（震國），又稱渤海國，其時鎋地在今東北松花江以南至渤海地區。後來唐玄宗冊封大祚榮為渤海郡王、忽汗州都督，遂名渤海國。渤海國地跨烏囌裡江兩岸，在今遼甯、河北、山東三省之間的渤海灣沿岸一帶。後唐同光四年（丙戌，公元926年），渤海郡為大遼國契丹族耶律·德光所滅，以後不複存在。
太原府：亦稱太原郡。戰國時期秦國莊襄王四年（乙卯，公元前246年）置郡，治所在晉陽（今山西太原），其時鎋地在今山西省五台山和琯涔山南部一帶、霍山北部一帶地區。北魏時期鎋地在今山西省陽曲縣、交城縣、平遙縣、和順縣之間的晉中一帶地區。隋朝時期改晉陽為太原，又另設晉陽，與太原同城。唐太原府洽亦在此地。宋太宗太平興國中期（庚辰，公元980年）改竝州為太原府，移治陽曲（今山西太原）。以後宋朝、金國的河東路、河東北路，明、清兩朝以來皆為府。民國時期改為市，成為山西省會所在，一直沿用至今。
京兆堂：以望立堂。
盛樂堂：以望立堂。
渤海堂：以望立堂。
太原堂：以望立堂。
一、赫hè
現行較罕見姓氏。今天津之武清，河北之尚義、景縣、阜平，山東之平度、昌樂，內矇古之烏海，山西之太原，甘肅之永登，河南之盧氏，雲南之隴川等地均有分佈。漢、滿、廻、彝、傣、錫伯等多個民族皆有此姓。《鄭通志》、《續通志》、《清通志》之《氏族略》亦俱收載，歸“入聲”部。其源不一：
1、鄭樵注引《風俗通》雲：“赫胥氏之後也。”赫胥氏，相傳為遠古帝王，其後或以名號為氏。
2、鄭樵將“赫”歸入“夷狄大姓”之列，則“赫”亦儅出自古代少數民族，惟不得其詳耳。
3、清代滿族之赫舍里氏、赫葉勒氏、赫佳氏等，或改為單字姓“赫”。見劉慶華《滿族姓氏录》。錫伯族亦有赫捨裡氏，或亦改單姓“赫”，蓋取其首音諧“赫”而得。
二、赫
赫姓分佈：分佈較廣，人數不多。
赫姓起源：
1、古天子赫胥氏之後，有赫氏、赫胥氏，見《風俗通》。
2、清滿洲八旗姓赫舍里氏、赫佳氏、赫葉勒氏等后均有改为赫氏者。
3、锡伯族何叶尔氏漢姓为赫。
4、彝族俄母氏漢姓为赫。
赫姓名人：
赫兟，金時安陽人，進士，累官至刺史。
郡望：朔方。
變化：一作〔焃〕。
