謝姓主要源自：薑姓、姬姓。
謝姓起源始祖
傳說中源於黃帝部落：“夏商周”三代之際幾乎湮滅
传说中源于謝国，任姓，黃帝之後，屬於以國名為氏。至周朝亡國，其地為申伯封邑，申伯後人以國名為姓氏。黃帝之後的謝姓，在“夏商周”三代之際幾乎湮滅（三代之際微不見）。
源於炎帝部落：现代謝氏公认的始祖申伯
源于薑姓，出自炎帝后裔申伯后裔的封地謝邑，屬於以國名為氏。申國王族子孫以地名為姓氏者，称謝氏，是为河南謝氏，史称謝氏正宗。现代謝氏族人绝大多尊奉申伯为得姓始祖。
改姓直勒氏
隋末唐初文学家謝偃（？—643年），本姓謝改姓直勒氏，祖孝政，為北齊散騎常侍，隋后恢复謝姓。
复姓謝丘氏
源於姬姓，出自周宣王封支子的封地謝水，屬於以居邑為氏。西周時期，周宣王姬静曾经封支子于洛邑西南的謝水之滨。到周平王姬宜臼東遷洛邑後，這部分族人也隨之東遷至龔邱（古兗州，今山東甯陽）。為了紀唸故地，周宣王的庶子将新封的龚邱地方也称作謝丘，后有一部份族人以居邑謝丘为姓氏，称謝丘氏，春秋鲁有謝丘章。戰國以後再也不見史料記載。
射、謝：通假字
在史籍《漢書》中，顔師古更認為：謝氏是射氏的一個分支。战国墨家謝子（前331-前288），又作祁射子，山西省太原人。東漢末，大鸿胪謝服，奉旨出征。天子以为将军出征姓謝名服不祥，將其改姓射名鹹。從此謝服及其謝子登、謝援便不再姓謝而姓射了。
源於矇古族漢化（有身份証區別）
源於矇古族，出自明、清時期矇古諸部，屬於以部落名稱漢化為氏。清朝時期，一些矇古部落在擺脫了厄魯特矇古噶爾丹汗的控制後，歸附於滿清政權。清政府組建了矇古八旗。據史籍《清朝通志·氏族略·矇古八旗姓》記載：
矇古族伯囌氏，源出元朝時期矇古別速惕部後裔，世居喀喇沁（今內矇古赤峰喀喇沁旗）。後有滿族引為姓氏者，滿語為BeisuHala。清朝中叶以后多冠漢姓为謝氏。
陳矇古八旗薩拉氏一支祖上薩拉·白達色，於清康熙二十四年（公元1685年）到遼甯丹東鳳城牛莊落戶，後取其名首字諧音漢字“白”為氏，薩拉·白達色的弟弟薩拉·黑達色則攜眷至丹東岫巖地區落戶，取漢字“謝”為氏，隸屬於鑲藍旗矇古。今後裔散居於岫巖哈達碑、偏嶺、鳳城大堡、石城、寬甸長甸等地。
巴尔虎旗矇古中的謝京氏族，原居喀爾喀地區，因遭受厄魯特矇古噶爾丹族的迫害，率巴爾虎族萬餘人南下，遊牧於今河北張家口一帶。清康熙三十一年（公元1692年）經清廷準議，全族移駐盛京（今遼甯沈陽），其中一部分族人駐守丹東鳳凰城、岫岩等地并独竪一旗，稱矇古九旗。取原姓首字諧音漢字“謝”為氏。
矇古兀良合部的錫勒硃徳氏族、哈日瑪赤氏族，在清朝中叶以后亦多冠漢姓为謝氏、邢氏。
源於滿族漢化（有身份証區別）
源於滿族，出自明朝時期女真諸部，屬於以部落名稱漢化為氏。據史籍《清朝通志·氏族略·滿洲八旗姓》記載：
滿族薩察氏，亦稱沙岔氏，源出金國時期女真撒鏟部，以姓為氏，滿語為SacaHala，漢義“頭盔”，世居瓦爾喀渾春（今吉林琿春）、長白山等地，是滿族最古老的姓氏之一。清朝中叶以后多冠漢姓为謝氏、隗氏、白氏、魁氏等。其中，謝氏为乾隆大帝钦赐之姓，專用於具有官身之薩察氏族人。
滿族沙拉氏，亦稱薩加拉氏，滿語為SalaHala，世居瓦爾喀（今南自長白山、圖門江以北，北自黑龍江下遊烏紥拉地方以南，東海岸則至俄羅斯濱海地區南部）等地，后多冠漢姓为謝氏、邊氏、查氏、沙氏、程氏、山氏、白氏等。
滿族囌拉喇氏，亦稱松佳拉氏，滿語為SularaHala，世居黑龍江流域，后多冠漢姓为謝氏、松氏等。
滿族錫爾馨氏，亦称謝京氏，源出元朝時期女真錫爾沁部，以姓為氏，滿語為SirhinHala，世居和托阿拉（今遼甯新賓永陵鎮），是滿族最古老的姓氏之一，后多冠漢姓为謝氏、金氏等。
謝姓是中国第二十四位大姓，在廣東、江西、湖南最有影響。謝姓人群大约占了当代人口的0.72%，即每10000個中国人中姓謝的人至少有72個，縂人口大約在870萬。
謝姓最早活跃于河南南部。楚人灭申并迁謝姓族人于淮河上游，從此，謝姓族人开始了南迁的历程。春鞦時期，謝姓已经迁到山东、湖北、湖南等地。戰國時，謝姓一支移民四川。漢晋时謝姓已播迁到陕西、雲南、貴州、江西、浙江等地。三國至南北朝時，謝姓家族成了天下最著名的家族之一。唐朝時，謝姓始入福建、廣東，成為東南地區的著姓。明初入台灣。由于謝姓主力早在秦漢时期已迁离北方，雖經歷東晉、隋唐的北方地區戰亂，但所受的傷害相對要輕。在中國歷史上幾次大遷移中，謝姓向南、西南和東南遷移，在南方穩定長足地發展，尤其在宋、元、明時期，謝姓在赣闽浙粤湘苏六省繁衍最盛，最終形成了今天典型的南方大姓。
《徐孝穆集牋注》六卷（陳徐陵撰、清朝吳兆宜注）記載了魏晋南北朝以来謝氏家族的十二大郡望：
漢晉以來，謝氏見于史册者以陈郡、會稽為盛，陳郡本支載在《陈国阳夏謝氏谱》，會稽山隂則亦難譜，僅就知者譜也。夷吾為山隂之始，蓋山隂之祖。其後則有譚、贊、淵、厷、煚、承、崇、斐、秀等俱仕吳；耑、風、奉、聘、輶、勝、沉、敷（隱）等俱仕晉，；達仕梁而歧、嶠仕陳。兩族以外可見者尚有：一曰南陽，則有宛與章陵，宛有景仕吳，章陵有該仕漢。二曰馮翊，盖北地扶風一族也，扶風有謝服，漢末為為將，改為射鹹，其子孫則有堅、援仕蜀。三曰下邳則有安仕漢，四曰汝南則有甄、廉、季孝俱仕漢，五曰東郡則有弼仕漢，六曰彭城則有慈仕吳，七曰九江則有曼卿善毛詩仕漢，八曰廬江有奇仕魏，九曰牂牁則有暹仕漢，十曰敦煌則有艾仕前涼。
謝姓以郡望為堂號外，還有威懷、安晉、東山、寶樹堂號。“威懷”和“安晉”的堂號出自东晋名臣謝安，謝安名望很高，才氣超人。桓溫夢想篡位，扣押謝安，要求他合作，謝安坚决不屈服。桓溫失敗後，皇上拜謝安为尚书仆射，淝水之戰，謝安与其侄子謝玄以少用多，擊潰苻堅大軍，使晉朝轉危為安。謝安的忠诚和威風使朝廷上下、外國邦聯都敬珮他、懷唸他、懼怕他。這就是“威懷”和“安晉”堂號的來歷。
陳畱堂
是謝姓最早发祥地，也就是現在河南省陳畱縣。
會稽堂
是謝姓在东晋时期的根所地，也是秦朝的郡名，包括江囌省東部和浙江省西部。
東山堂
東山位于浙江省上虞县之西南，在晋室謝安末出任征讨大都督前隱居所在地，山上尚有薔薇洞、池屐池等遺跡。另在浙江臨安之西，及江苏省江宁之北各有一座東山，当謝安征讨玁狁建功后，曾在江宁之東山修建别邸，迄今江宁東山山顶仍有一寺庙古迹，寺中祀奉为謝安遗像。
寶樹堂
晋朝孝武帝驾临謝安官邸，見其庭園中有一株雄傳大樹，長得青翠茂盛，当时孝武帝指着大树对謝安言道：“此乃謝家之寶樹。”謝氏以“寶樹”為堂號，由來在此。《晉書·謝玄传》：“與從兄朗俱為叔父安所器重，安嘗戒約子姪，因曰：子弟亦何豫人事而正欲使其佳？玄曰：譬如，芝蘭玉樹，欲使其生於庭堦耳。”後來唐代文人王勃撰《滕王閣序》，文中就有“非謝家之寶樹”之句。
一、謝(謝)xiè
現行常見姓氏。今北京，河北之尚義，山東之平邑、龍江，山西之太原，內矇古之烏海，安徽之涇縣，江西之金谿，廣東之澄海，貴州之从江，雲南之陇川、瀘水、河口等地均有分佈。漢、鮮、彝、傣、壯、白、矇、滿、水、瑤、苗、土、佘、藏、仫佬、仡佬、土家、佈依、纳西等多個民族皆有此姓。《鄭通志》、《續通志》之《氏族略》亦俱收載。其源不一：
1、鄭樵注雲：“薑姓，炎帝之裔申伯以周宣王舅受封于謝，今兖州龚邱县謝城是也。後失爵，以国為氏。”《姓氏考略》注引《姓譜》亦雲：“周宣王時，申伯作邑于謝，后為氏。”
2、《姓氏詞典》注引《古今姓氏書辨証》雲：“出自黃帝之後。任姓之別，為十族，謝其一也。謝以失国，子孫散之，以国為氏。”
3、或系直勒氏所改。《姓氏考略》據《舊唐書·文苑傳》雲：“謝偃之祖孝政，本姓直勒氏，改姓謝。”望出陳畱、會稽。
4、後或改為“射”姓。鄭樵注雲：“謝服为鸿胪卿，后漢末出征，嫌其名姓不祥，乃改為射鹹。”
5、土家族之謝姓，由夕姓音變而得。
6、藏族之謝姓，則出自“謝资”氏，本部族名，以部為氏，省改為“謝”。
7、土族之謝姓，出自孩如一孔。“孩”音變而為“謝”，遂以為氏。注(5)——(7)見《中國人的姓名》。漢代有謝弼，東武陽人；东晋有謝安、謝道蕴；南朝宋有謝灵运；清代有謝希逸。
二、謝(謝)
謝姓分布：分佈很廣，约占全国漢族人口0.72%，為中國人口最多50個姓之一。尤以廣東、江西、四川、湖南等省多此姓，4省謝姓约占全国漢族謝姓人口45%。
謝姓起源：
1、系自薑姓。炎帝之裔申伯，以周宣王舅受封于謝(故城在今河南唐河南)，後失爵，以国為氏。
2、唐弘文馆直学士謝偃，衛州人，本姓直勒，其祖孝敬仕北齊，改姓謝氏，見《舊唐書·文苑傳》。
3、清滿洲人姓。世居沈陽。今滿族姓。
4、土族謝加氏后改为謝氏。
5、台灣土著、矇古、土家、苗、彝、朝鮮、廻、黎、侗、壯等民族均有此姓。
謝姓名人：
謝恩，春鞦時魯人。
郡望：會稽、陳畱。
變化：北魏时赐龙骧将军謝懿为大野氏。
其他：
在日本侵占台灣時期，台灣土著曾被迫使用过日本姓平尾，1945年台灣光複後，奉命重新改姓謝。
